Le Jocou: Tour anti-horaire
###Montée 1 ####+ 650 m De Lalley-le-Jocou, monter dans le vallon évident orienté E. Vers le point coté 1748 m, continuer sur des pentes SE jusqu'au point 1934 m sur la crête de Larchat. La gravir jusqu'au point 2007 m (fin étroite).
###Descente 1 ####- 610 m Descendre les pentes NW (35°+/200 m, à l'ombre à l'heure de la descente).
###Montée 2 #### + 340 m Vers 1400 m (au-dessus de la cabane des Pâtres), repeautez et rejoindre le col de la Seysse (1744 m).
###Descente 2 #### - 260 m Descendre plein S, à flanc des pentes W du Jocou, jusqu'au col de Lachau (1484 m) ou légèrement au-dessus.
###Montée 3 ###en fonction des conditions nivologiques ; + 570 m Soit remonter en direction du SSE pour arriver sur le haut de la crête des Amousières (antécime 1943 m). Soit suivre la variante du GR vers le S pour gagner le bas de la crête des Amousières, que l'on gravit ensuite.
De là, suivre la crête S jusqu'au sommet du Jocou (2051 m).
###Descente 3 ####- 550 m Du sommet, descendre SSE par les Infournas (35°/200 m).
###Montée 4 ####+ 140 m À l'entrée de la forêt, remonter au col du Salut.
###Descente 4 ####- 280 m Du Col du Salut, redescendre dans la combe N vers Lalley-le-Jocou.
###Variante de la Descente 3 Du sommet, descendre SSE par les Infournas (35°/200 m). Au lieu de remonter au N vers le Col du Salut, continuer à descendre par une piste rive droite puis rive gauche. Parvenir au point 1359, suivre la piste jusque vers 1250 m où l'on rejoint la route d'accès au parking. Retour en stop ou à pied (1,7 km).
Tour horaire depuis Lalley-le-Jocou (ancienne station de ski à 2,3 km du Col de la Croix-Haute), permettant de ne jamais recouper sa trace. Le tour ici proposé ne visite pas les pentes S sous les Amousières.
!!!! La partie la plus raide se descend à l'ombre et est exposée aux vents dominants (neige verglacée possible).
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