Stübleni: Depuis Lauenen, par le Schönebodemäder
##Montée Depuis la poste de Lauenen (arrêt car postal, pt 1241), remonter les pentes ouvertes sur la rive gauche du Mülibach et atteindre une piste vers 1470 m. Suivre la piste vers le S et entrer dans le vallon du Schönebodemäder et, en restant sur la rive droite, rejoindre les bas de la pente des chalets cotés à 1955 m. Remonter cette pente jusqu'aux chalets (direction E) puis obliquer vers le NE jusqu'au sommet.
##Descente Par le même itinéraire (quasi-plat entre 1700 m et 1470 m).
!!!! L'itinéraire passe par ou à proximité d'une zone de tranquillité pour la faune; les itinéraires autorisés sont affichés sur le site Respecter c'est protéger.
Course adaptée aux conditions nivologiques critiques. Adaptée à l'initiation et à la raquette. Descente directement sous le sommet si les conditions nivo s'y prêtent.