La Muongia: Boucle depuis la Chamanna Coaz

##Montée Du refuge, monter vers l'W pour venir buter contre les barres puis partir plein S. Courte descente en traversée au point 2822 m pour arriver sur le glacier. Traverser ensuite à flanc vers l'E sur un peu plus d'un kilomètre puis partir vers le SE pour remonter le glacier. Un peu avant la Fuorcla dal Glüschaint à 3356 m, partir vers le N pour passer à flanc entre les crevasses sur la droite et le dôme de neige coté 3406 m sur la gauche. Une arête rocheuse assez raide avec quelques pas d'escalade mène au sommet.

La Muongia est plus facile et plus courte que ses voisins, tout en proposant un peu d'escalade à la fin et une belle montée entre les séracs. La boucle permet de ne pas avoir à remonter pour revenir au refuge, au prix d'une courte pente un peu raide.