Tête du Lac: depuis Estenc
##Montée Du point coté 1710 m sur la route départementale, remonter plein W jusqu'au replat des Sanguineirettes, puis NW (lou Giasson) dans une pente qui se raidit progressivement jusqu'à la combe suspendue à l'E de la montagne de l'Avalanche. Ensuite monter direction S dans cette combe jusqu'au sommet.
##Descente Par le même itinéraire.
Belle course sur un versant plutôt raide, avec un cheminement astucieux pour éviter les barres.