Seehore: En boucle par le Meniggrat

##Montée Depuis le parking de la voie normale du Meniggrat, longer la vallée du Meniggrund puis en suivant la voie normale du Seehore rejoindre le Seeberg (1800 m). De là, aller au Seehore en aller-retour en montant son versant N. De retour au Seeberg, monter au Stand (1940 m) et suivre la large arête jusqu'au point culminant du Meniggrat (1949 m).

##Descente Par le couloir E, il est important de passer juste sous le pt 1866 à l'E du sommet. Le départ du couloir se distingue par la présence de paravalanches. En sortir au niveau de deux chalets auquel on rejoint un chemin que l'on suit jusqu'au point de départ.