Pas de l'Arpette: Traversée E → W

Montée

Refuge des Merveilles Montée sans difficulté particulière (F-S2), un peu plate au début. De la dernière épingle de la route au-dessus du Lac des Mèsches prendre la route pavée en rive gauche qui mène aux Minières de Valaura. Poursuivre rive gauche sur long plat. Vers 1800 m franchir un petit ressaut au mieux. Ensuite préférer la combe emprunté par l'itinéraire d'été plutôt que la rive gauche sur laquelle passe l'itinéraire de ski de la carte IGN. Rejoindre enfin le Refuge des Merveilles (2130 m) en rive droite du Lac Long après un long replat.

Versant E du Pas de l'Arpette - Montée sans difficulté particulière (F-S2) Du refuge, remonter WNW le vallon du ruisseau se jetant dans le Lac Long. Passer au N du cirque du Lac de l'Huile et poursuivre NW jusque sous le Pas de l'Arpette dont on remonte le versant E peu raide (S2) plutôt par la droite (c'est moins raide).

On peut faire en option le Mont de l'Arpette ou l'antécime N de la Cime des Vérrairiers.

Descente Du col, descendre le versant SW du col (S3/100 m) probablement souvent plaqué ? Puis suivre le fond du sauvage vallon de l'Empuonrame (S2). Au replat coté 1954 m, les pentes deviennent plus raide (S4), on s'engage dans le couloir évident formé par le ruisseau parfois un peu étroit (10 m). Il peut être encombré de coulées et de boules d'avalanches. Dès que possible traverser à droite pour rejoindre le Pont Countet

De là, on peut remonter au Refuge de Nice

S3/100 m versant W du Pas de l'Arpette ; S3-S4/200 m dans les gorges du vallon de l'Empuonrame. Cet itinéraire relativement sûr peut être utilisé pour traverser du refuge des Merveilles au refuge de Nice en cas de conditions douteuses.