Tumeneia: Épaule N 2610 m depuis le refuge de la Restanca
[img=1398024 right]Itinéraire 2[/img]
Montée
Du refuge de la Restanca, se diriger vers le déversoir du Lac de Mar (vers le SW); au replat (passerelle pour franchir un torrent), obliquer franchement à gauche pour entrer dans le Circ dera Restanca vers 2150 m. Remonter le fond du vallon puis remonter à droite une jolie combe un peu plus raide (30° sur 300 m). Au-dessus, des pentes plus douces conduisent facilement à l'épaule 2610 m, bien visible.
Descente Par le même itinéraire (ou une combe plus raide et un peu plus au N au pied d'une belle paroi rocheuse ramène dans le Circ dera Restanca.
Course courte et facile, très rapide depuis le refuge de la Restanca et présentant une descente plein N.