Vordere Helse: face NE
[img=407600 right]itinerario[/img] Salita Da Heiligkreux, comodo parcheggio della funivia della società elettrica elvetica, prendere il sentiero che sale nel vallone del Chriegalptal, giunti a quota 2100 m. alzarsi sui bei pendii sino a raggiungere l’ingresso della parete, caratterizzata da due torrioni rocciosi "le sentinelle" nettamente staccati dallo zoccolo basale. Proseguire nel canalone aggirando delle rocce sulla destra, alzarsi ancora su bei pendii superare una prima colata di ghiaccio e poco più avanti un breve risaltino di roccia. Aggirare sulla destra una cascatella, esposto, e raggiungere la cengia mediana; tracciare un'ampia diagonale sulla sinistra sino ad imboccare uno stretto canalino, superare quindi un breve corridoio, passi di misto, e spostarsi nuovamente a sinistra sul lenzuolo sommitale. Percorrere l’ultimo tratto di canale che termina contro la bastionata ed uscire infine al colle per il ripido scivolo a sinistra.
E' un incastro perfetto di stretti corridoi, ripidi canali, cengie e traversi esposti.