Piz Lischana: En traversée de S-charl à Scuol
##Montée Départ de S-charl (1810 m). Suivre le fond du Val Sesvenna jusqu'à l'Alp Sesvenna (2098 m) Abandonner la grosse trace du Val Sesvenna pour monter dans le vallon au pied du Piz d'Immez, le remonter entièrement jusqu'au pt 2903, au-dessus de la Fuorcla Cornet. Gravir l'arête et déboucher sur le grand plateau sommital, à l'E du Piz d'Immez. Éventuellement rejoindre ce sommet, ou bien couper ses pentes N en direction du Piz Lischana, visible au loin. Traverser jusqu'au col où débouche le Val Lischana (panneaux de signalisation). Puis rejoindre la crête à l'E du point 3044 m, au-dessus du vadret da Triazza. On peut s'arrêter au pt 3044 m et revenir au col pour descendre facilement dans le Val Lischana. Pour atteindre le sommet, suivre la crête au NE pour rejoindre un col en contrebas, qui donne accès au vadret da Triazza. Traverser ce vadret et gravir une pente au SE du sommet, qui s'atteint par son arête S. Du sommet, la descente peut s'effectuer directement par un grand couloir à l'W, qui amène en face du refuge Lischana.
##Descente Dans les deux cas, continuer à descendre dans le Val Lischana, en rive droite. On arrive à une zone délicate entre 1800 et 2000 m. Puis facilement en rive gauche, pour finalement rejoindre une route pouvant être enneigée vers 1420 m. On suit cette route jusqu'au pont sur l'Inn à 1208 m.