Ciampanì: In traversata da Selva di val Gardena a Longiarù per Val Chedul, Col Toronn, Forcella Ciampac e discesa dal canale N

Si parte dalla Vallunga e si imbocca subito la Val Chedul alla chiesa di S. Silvester (segnavia 12 per forcella Crespeina); si risale la valle prima lungo il bosco sul sentiero 12, poi nel fondovalle, o meglio a sinistra salendo per evitare i pendii sotto i Pizes da Cir. Si arriva infine alla forcella Crespeina (crocifisso in legno) da cui in circa 10 minuti si raggiunge la cima del Col Toronn 2655 m (bel panorama sulla parte N del gruppo del Sella). Si scende il pendio N per circa 250 m, poi si traversa lungamente l'altipiano di Crespeina fino alla Forcella Ciampac, unico punto scabroso. Si scende in forcella e si risale dall'altra parte sull'altipiano di Gherdenacia puntando ad una costa tra Col de la Sonè e Montejela. Il Ciampanì è visibile solo alla fine (palina di segnavia estivi poco sotto). Si scende a EST della cima per circa 30-40 m e si va ad imboccare il canalone più evidente e largo che si segue fino al pianoro dell'Antersass (dislivello circa 600 m). Dal pianoro si segue la pista forestale fino al maneggio di Longiarù

Bellissima traversata, solare e panoramica, alta sulle Dolomiti con super discesa nell'Antersass, una delle più belle valli laterali della Badia. Non banale ma che può dare allo scialpinista competo una grande soddisfazione.