Roche de l'Abisse: Depuis Limonetto
##Montée Du départ des pistes monter par la droite puis laisser rapidement les pistes pour s'engager à droite dans un vallon qui conduit sous le Rocca Bastéra. Au fond , partir main gauche dans des pentes boisées jusqu'à atteindre un autre vallon qui débouche sur un cirque barré par une ligne de crêtes où on devine l'ancienne route stratégique du col de Tende. Longer le pied de cette paroi vers l'W et par un talweg à gauche accéder par des pentes soutenues entre des rochers à un plateau 2500 m: passage délicat suivant les conditions de neige : coulées fréquentes et barres. De là atteindre l'arête terminale par de bonnes pentes orientées E.
##Descente Par le même itinéraire, ou en ratrappant la route stratégique à un fortin /fort de Jaure, là suivre vers l'E pour retrouver le col de Tende et l'arrivée des pistes de Limonetto.
Quelques passages exposés
Départ N sortie Est