Sommet de Pouyaué: versant W depuis Mont
##Montée Au départ de Mont (1280 m), prendre le chemin qui part plein E et passe devant un petit oratoire. À l'embranchement prendre le chemin forestier direction N et suivre la rive droite du ruisseau de Coume Longue jusqu'à 1500 m, monter à gauche au collet 1614 puis suivre la croupe qui s'oriente E en direction du sommet de Pouyaué.
##Descente Par le même itinéraire Par le vallon au S de la croupe de montée Directement plein W depuis le sommet Continuer S vers la porte de Lis, et suivre le fond du vallon vers l'W, tout près du ruisseau; on rejoint un large chemin qui rattrape la piste de Coume Longue tout près de Mont.
Les variantes de descente sont S2. La descente par la porte de Lis est la plus rapide mais nécessite une bonne sous-couche dans la portion 1600-1450.