Pointe de Sesal: En boucle de Chamoille par le Larzai et descente SW
##Montée Du hameau de Chamoille (924 m)au-dessus de Sembrancher, emprunter le tracé pédestre du Larzai qui monte d'abord dans des prairies, puis dans la forêt en lacets serrés et qui aboutit sur la route d'alpage près d'un réservoir. Suivre la route, après le 1er lacet, gravir directement les prairies du Chesal qui mène au grand chalet d'alpage du Larzai (1861 m). Toujours par le tracé pédestre, gagner la crête de Plan Cotive, que l'on suit vers le S, pour atteindre le sommet du télésiège de Bruson à 2167 m d'altitude. Poursuivre au-dessus de la piste descendant sur Moay, puis monter sur le replat(2181 m) dessous le versant N du Six Blanc. Obliquer à droite, traverser de gros blocs pour atteindre facilement la bosse de la Pointe de Sesal.
##Descente Par la croupe SW, rejoindre la route menant aux Planards(2082 m), continuer vers le S par la prairie des Beux jusqu'à rallier la route de l'itinéraire du Six Blanc venant de Commeire. Poursuivre par cette route, puis par la large croupe SW. Peu avant le village de Commeire, obliquer à droite dans les champs de Dzondena, traverser la forêt en passant à la bifurcation 1344 m, puis vers le N jusqu'au sommet de la clairière au-dessus d'Orsières, où est érigé un réservoir (1292 m). Continuer toujours vers le N jusqu'à Chamoille par des routes de traverse, en passant au très beau hameau de la Rosière.
Itinéraire en boucle remarquable, alliant non seulement le plaisir de la rando, mais également la traversée de multiples hameaux méconnus.