Roche Parnal: Couloir E par le col du Freu

##Montée ###Depuis Orange Prendre par le chemin d'accès à Sur Cou et rejoindre les Chalets de la Balme, monter en direction du Petit Col de Sur Cou (on laisse à gauche le Col de Sur Cou). Passer le col et longer la face NE de Roche Parnal pour rejoindre le Col du Freu. ###Depuis Beffay De Beffay, remonter la route jusqu'aux chalets de Sambuis. Poursuivre W par la piste, passer par les chalets de La Combe et rejoindre les chalets des Mouilles. De là, laisser à droite les itinéraires pour Sur Cou et le col de Cou, et prendre SW le Pré de Vaudé en direction de Roche Parnal (des chalets de La Combe, il est également possible de continuer sur la piste et de rejoindre Les Noyers. On rejoint ensuite le Pré de Vaudé par la croupe, via Lachat). Rejoindre le col du Freu en tirant à gauche.

Du col, accéder au sommet directement par le couloir E. Les derniers 50 m par la droite (NE) plutôt que par la gauche (corniche).

##Descente Du sommet, descendre directement (50 m) versant E, contourner une barre rocheuse par la gauche et rejoindre la combe E jusqu'au col du Freu. Il est aussi possible de commencer la descente par la face SE, puis de tirer rapidement à gauche pour rejoindre le haut du couloir.

35° expo sous le sommet et 45° court au Col du Freu. le D+ est donné pour un départ depuis Beffay. En partant du Chesnet, il est alors de 750 m.