Col de Tricot: Traversée NE > SW
Montée Après avoir installé une navette au parking de la Gruvaz, partir de celui du Crozat, après Bionnassay. Suivre le chemin en forêt qui monte au chalet de l'Are, gagner la base du glacier de Bionnassay, franchir la moraine (c'est un peu les montagnes russes), rejoindre la combe du Tricot qui mène au col puis au sommet à droite.
Descente Descendre par les chalets de Miage et en traversant le Nant, rejoindre le chemin (légère remontée) qui ramène à la Gruvaz.