Rosswis: Par la croupe NE du Chapf
##Montée 1 Du virage de la route d'accès aux alpages coté 821 m ou selon l'enneigement de la ville de Grabs ou plus haut encore, remonter la large croupe NE du Chapf en passant près de plusieurs chalets.
##Descente 1 Du sommet, descendre la raide et courte pente SW à pied ou à skis selon les conditions d'enneigement afin de rejoindre le cirque de montagnes des Churfisten proprement dit.
##Montée 2 Remonter les vallonnements direction S, passer un tout petit collet et terminer par la pente E qui mène directement au sommet.
##Descente 2 Par le même itinéraire.
La pente derrière le sommet du Chapf peut présenter quelques difficultés. Soleil matinal sur cette orientation