Soum de Grum: Par la cabane d'Arras et le col d'Ilhéou

Montée Au parking laisser la piste qui monte vers le cirque du Lys et prendre plein SSW la trace vers la vallée d'Ilhéou (très encaissée) puis au-dessus du mur de la cascade (passage dangereux si gelé à 45° mini sur 150 m de dénivelé) prendre direction NW à partir du panneau du parc national et monter jusqu'à la cabane d'Arras que l'on aperçoit très vite, puis au col (évident au-dessus) et enfin suivre la crête plein NW jusqu'au pied de l'épaule finale à 2500 m (pas possible en ski mais en escalade pour les + "chevronnés")

Descente Par l'itinéraire de montée.

Grande prudence au passage du mur de la cascade car pratiquement gelé tout l'hiver