Sommet de Pique Poque: Voie normale départ de Juzet
##Montée Quand il y a beaucoup de neige partir du village de Juzet d'Izaut et prendre le sentier de randonnée balisé Jaune/rouge. Il monte doucement à travers champs jusqu'à 800 m puis le chemin se redresse un peu dans la forêt jusqu'à rejoindre la piste forestière jusqu'au parking à 980 m départ quand il y a moins de neige. Du parking, prendre un chemin large (exploitation forestière) et raide balisé jaune et rouge (GR de la vallée du Ger et du Job). Il monte vite et bien jusqu'à 1300 m. Quitter ce large chemin pour un plus petit à gauche (panneau). Prendre le "passage randonneur", arriver à la cabane de Juzet (1357 m) dans une clairière. Rentrer à nouveau dans la forêt pour en sortir définitivement vers 1550 m. Monter de préférence sur la droite de la face (pentes plus douces jusqu'à 1750 m puis revenir sur la gauche vers un col évident à 1850 m. Le Pic de Pique et Poque (1898 m) est à 5min sur la droite.
##Descente La descente s'effectue direction NE en faisant attention à un risque de plaque en première partie de descente.
!!!! Cet itinéraire traverse une Zone de Sensibilité Majeure du Cagire !!!!Avis aux randonneurs, traileurs, parapentistes, chasseurs, !!!!Nature Comminges suit une aire de gypaète observée pour la première fois en dessous de Pique Poque. L'éclosion devrait avoir lieu vers la mi-mars pour un envol du jeune, si tout va bien, en juillet. Une ZSM (zone !!!!de sensibilité majeure) a été déterminée par les services de l'état (DREAL, DDT, ONF, OFB....) et communiquée aux utilisateurs du site (sociétés d'hélico, traileurs, chasseurs..). On considère que l'espèce est !!!!dérangée par une approche à moins de 700 m de l'aire, ce qui peut entraîner un échec de la reproduction (refroidissement fatal pour l'œuf ou le poussin, abandon de l'aire). Le taux de fécondité des couples !!!!reproducteurs est de 0.3 jeune /an, ce qui fait que chaque oiseau est précieux. !!!!Pour les randonneurs, il s'agit surtout, montant de la Couage, de rester sur le GR de pays des 3 vallées et ne pas rejoindre l'arête de Pique Poque, c'est-à-dire de ne pas entrer dans la zone violette de la carte. !!!!Pour les parapentistes, une ZSM implique un cylindre, l'information précédemment diffusée était à l'usage des randonneurs et la partie aérienne avait été omise. Le monde du Vol Libre a été oublié lors la diffusion. !!!!Ces ZSM ne sont pas négociables et le secteur aérien doit s'en accommoder. !!!!S'il n'y a pas d'échec en période d'incubation ou de nourrissage, cette ZSM restera active jusqu'au 15 août. Cela veut dire que dans la zone cœur (rond violet) pas de survol possible s'il est inférieur à environ 2200 m d'altitude (env. 600m/sol). Si échec à l'éclosion ou lors du nourrissage alors cette ZSM sera désactivée. !!!!Merci de rester vigilant et de respecter cette interdiction.
Le départ du village skis aux pieds ne se fait tous les ans... Beau dénivelé sans monter trop haut. Montée soutenue avec un risque de glace à proximité du col. Orientation NNE. La partie entre 1750 et 1850 m nécessite déchaussage et la mise des crampons par neige dure. La présence de nombreux petits gouffres apporte aussi un certain danger surtout en cas de brouillard. Les accidents mortels y sont hélas nombreux (moyenne de 1 mort/an), ne pas prendre cette montagne à la légère ! Avec un minimum de sérieux, il n'y a pas de problème. Gîte d'étape à Juzet-d'Izaut, très belle cabane dans la montée à la sortie de la forêt : 5/6 places confort à mi-hauteur, 5/6 places moins agréables en dessous, cheminée, bois, table, bancs, très propre, petite source(parfois à sec en plein été) gelée l'hiver. En cas de nuit à la cabane, ne pas oublier la saucisse à faire griller (il y a une grille dans la cabane) à la charcuterie Laffont du village excellente !!