Sur Carungas: Da Parsonz per la Val Cumegna

Accesso Trivio di Fuentes-Chiavenna-Passo Maloja-Passo Julier-Bivio-Savognin-Cunter. Poi deviare verso i villaggi di Riom e Parsonz. Superato quest'ultimo paesino si lascia l'auto presso le case di quota 1398 m (parcheggio a pagamento). Salita Dal gruppo di case a 1398 m, salire per radure a Plaz da Piertg, Pro Barlegn 1568 m, Lungatigia 1630 m. Ora seguire una stradina forestale fino al bivio di quota 1767 m; proseguire per la diramazione che conduce a Bargung 1883 m. Ora su sentiero (direzione W) raggiungere con un ultima breve discesa, il ponticello a 1908 m sul Torrente Adont. Salire ora la Val Cumena fino a 2160 m circa; poi deviare verso SE per raggiungere la Val Carschung. Salirla verso SSW, passando nei pressi delle quote 2498 m e 2604 m. Continuare in direzione SW, su terreno un poco più ripido, prendendo a riferimento l'evidente dente roccioso costituente la sommità di SUR CARUNGAS. Lasciati gli sci alla base della cresta S del dente, si sale per facili rocce alla croce di vetta (20 m, I°, corda fissa). Discesa Per il medesimo itinerario; dal ponte 1908 m, si deve risalire per circa 20 m/dislivello, ripellando secondo condizioni.

Pur avendo un buon dislivello, lo sviluppo di questo itinerario non è da sottovalutare. Circa 11 km di sola salita ! Gita praticamente senza difficoltà sciistiche; in salita non occorre neppure una inversione ! Tutto il tratto da Parsonz fino al ponte a 1908 m, necessita di buon senso d' orientamento.