Col Budden: Depuis Prarayer
[img=1519397 right]itinéraire[/img]
Montée De Prarayer, aller à Déré la Vieille. De là, remonter au mieux les pentes W au-dessus en faisant une grande traversée à gauche puis en remontant dans des pentes raides pour rejoindre la crête vers 2800 m. Descendre un peu sur le glacier, se diriger vers la tête des Roeses puis revenir sur la rive gauche du glacier, le remonter jusqu'au col.
Descente Descente identique sauf si l'on passe par la gorge pour rejoindre le vallon de Prarayer. Dans ce cas, rejoindre en haut de la gorge la [[routes/524731|descente]] de l'épaule de la dent d'Hérens par le glacier des grandes Murailles.
Bel itinéraire glaciaire moins classique que les autres courses du secteur sans doute à cause de la section au-dessus de Déré la Vieille.