Pic de Pilàs: des d'Alós d'Isil per Estanyardo
##Pujada Sortim del poble d'Alós per creuar la Noguera Pallaresa pel pont romànic. Seguim el camí vell o bé anem passant pels prats del costat. Si hi ha neu, deixem el camí vell quan es comença a separar dels prats i seguim bosc amunt per entre dos barrancs paral·lels, buscant el pas entre un bosc madur de bedolls. En arribar als pins, ben aviat s'acaba el bosc espès i entrem a la vall superior, on només hi ha grups d'arbres que no representen cap obstacle. Anem remuntant pel fons de la vall fins cap a la cota 2200m, en què la vall es bifurca. Girem al S per la vall de la dreta, Sumis, i remuntem el coll, per una pala una mica més dreta. En arribar a la carena, girem a l'W en direcció al cim, ben visible, buscant el pas entre alguna barra rocallosa. Just a sota del cim n'hi ha una que ens obligarà a descalçar-nos els esquís per superar un mur d'uns 5m que, sense neu és una grimpada fàcil i que amb prou neu és una rampa dreta però sense problemes.
##Baixada Pel mateix itinerari o bé cap a Isil per les bordes de Risé.
Itinerari que segueix antics prats a la part baixa, bosc de bedolls de bon passar i una vall glacial perfecta per a l'esquí que va girant per acostar-nos al cim, al qual arribem per un curt tram de carena.