Roc de Valmeinier: Tour du Roc de Valmeinier

##Montée Départ des granges de la Vallée Étroite. Passer au pont de la fonderie, Prat du plan, vallon du lac Chardonnet, col de Valmeinier, descendre en face N de 100 m et remonter au col 2954 m non nommé sur l'IGN. Rejoindre l'itinéraire de montée au Thabor depuis Valmeinier)

##Descente Descendre à droite le vallon, passer le Blanc et son petit col puis directement vers le Prat, rejoindre l'itinéraire de montée

Tour horaire du Roc de Valmeinier. Possibilité d'efffectuer un aller-retour au sommet du mont Thabor.

Très bel itinéraire de délestage de la voie normale du Thabor depuis la Vallée Étroite