Refuge Quintino Sella al Felik: Accès par la via ferrata de Bettolina
[img=179999 right]refuge Quintino Sella[/img]
##Accès depuis Staffal Ce sentier est balisé de marques jaunes et est numéroté no1. Du parking du téléphérique, suivre la route direction N longeant le torrent du Lys en rive droite. Au niveau des dernières maisons, prendre un sentier montant dans la forêt à gauche du terrain de foot. Au bout d'un moment il s'aplatit pour traverser la forêt jusqu'au niveau d'une ferme. Poursuivre ainsi jusque vers 2100 m où le sentier bifurque direction W droit dans la pente. On passe devant plusieurs vieilles bâtisses en pierre, puis le sentier disparaît vers 2400 m. Poursuivre direction NW en suivant les nombreux cairns et marques jaunes jusqu'à un lac vers 2950 m. Continuer ainsi jusqu'à rejoindre la crête au niveau du col supérieur de Bettolina (3100 m). Suivre d'abord la très large crête direction N jusque vers 3300 m, puis direction NE jusqu'à 3490 m. La crête se transforme alors en arête effilée et est entièrement équipée jusqu'au refuge (grosses cordes fixes, [[images/180003|passerelle en bois]]...).
On peut aussi monter par le sentier principal No 9 (qui rejoint l’itinéraire décrit auparavant vers 2900 m). On remonte par la piste de 4×4 jusqu'à la gare amont du téléphérique. Puis on continue plus ou moins le long du télésiège qui monte à 2727 m. De là, le sentier est bien marqué jusqu'au refuge (parfois une marque jaune tous les 5 m!)
##Accès depuis Saint Jacques Montée au refuge Quintino Sella depuis St Jacques et la combe de Fourcare. Accès long et très bien indiqué (chemin no 9), en suivant d’abord le col Bettaforca (2672 m), via le refuge Ferraro et en passant sous le télésiège menant au col. La fin est plus aérienne mais très bien équipée. Le col supérieur de Bettolina peut également s'atteindre depuis Saint Jacques.
À ski
La via est peu pratiquée en hiver (glace, cordes sous la neige) mais au printemps le gardien installe des cordes fixes. Compter 25 minutes de portage (crampons souvent indispensables). La traversée vers le col Bettaforca, en suivant l'itinéraire estival, est alors un bon moyen de profiter de l'enneigement artificiel des pistes. Traversée plutôt skiante, qui chauffe vite ; à la descente, 10 mètres à remonter au col Bettolina inférieur.
Itinéraire classique depuis la vallée de Gressoney.
Généralement les alpinistes préfèrent réduire les 1800 m de montée au refuge depuis Gressoney en prenant les remontées mécaniques qui mènent au col Bettaforca (2680). L'usage du téléphérique permet ainsi un gain de 900 m de dénivelé. C'est dommage dans la mesure où l'ancien sentier, qui rejoint la crête 1 km plus au N du col, est de toute beauté.